Logo

Forstå dig selv gennem Hypnoterapi og Arketyper

[ Af Læge Peter Mark ]

Det er glædeligt, at der nu er ved at være større åbenhed overfor terapi og personlig udvikling herhjemme. TV sender udsendelser om det ukendte, regression og spirituelle emner og mange nye klienter finder vej til psykoterapeuter, healere og andre med ønske om at få bearbejdet temaer og problematikker fra deres liv.

Tidligere var hypnose mest kendt for rygeafvænning eller sceneshows og folk gik mest til hypnoterapeut hvis de havde en fobi eller andet konkret emne de ønskede hjælp til. Nu kommer flere og flere for at få indblik i deres egen personlighed, deres livs temaer og det evige spørgsmål om hvorfor vi er her. Gennem hypnose, regression og åndedrædtsøvelser kan vi komme tilbage til underbevidst viden som kan hjælpe os til at forstå vores forhold til andre mennesker og livet som helhed. Og flere tager næste skridt og uddanner sig selv til hypnoterapeut.

Når vi skal bruge den viden vi får om os selv konstuktivt og fremadrettet i vores liv kan det hjælpe at strukturere vores udforskning udfra arketypebegrebet. Jung så arketyper både på det personlige og samfundsmæssige plan og mente, at hver tidsalder skulle genfortolke arketypernes essens, så der var sammenhæng mellem livet i fortiden som forsat er i os og livet i nutiden.

En af de mest betydelige nutidige spirituelle lærere er efter min mening Caroline Myss som jeg selv har lært meget af bl.a. gennem deltagelse i hendes workshops i New York. I øjeblikket er jeg i færd med at tage hendes 2 årige uddannelse i Sacred Contracts. Hendes fire grundarketyper som hun mener vi alle har er: Barnet, Offeret, Sabotøren og Den Prostituerede. Derudvover har vi otte andre så vi ialt har 12 og disse 12 fordeler sig så på vores livs brændpunkter såsom hjem, karriere, forhold, værdier osv. Jeg anbefaler interesserede at læse hendes bog Sjælens Kontrakter (Sacred Contracts).

 

Efter min mening er det ikke så vigtigt hvad man kalder arketyperne for det er selve arketype begrebet der er hjælpemidlet når man skal finde ind til essensen af livets temaer og hvordan den viden vi får om os selv omsættes til et konstruktivt, kreativt og fremadrettet liv. Når vi genkender os selv i en arketype kan vi bedre se os selv lidt udefra som aktør i vores eget livsdrama og forstå hvad der er vi skal gøre og hvorfor vi møder de personer på vores vej som kan hjælpe os i vores selvudvikling.

Mens jeg boede i USA havde jeg også den glæde at arbejde sammen med en række indianske shamaner og se deres indgang til healing og det spirituelle arbejde. Det var fantastisk inspirerende at opleve evnerne til at abstrahere fra nutiden og se sjælen i den store holistiske sammenhæng og mærke de universelle energierne vi alle kan få kontakt til hvis vi giver slip på vores bevidste overdommer.