ange mennesker er i tvivl om, hvad der sker, når man laver terapi med Hypnose. Flere er bekymret for, at de ikke vil have kontrol over situationen. De tror, at under hypnosen falder de i “søvn”, og når de åbner øjnene igen vil de ikke vide eller huske, hvad der blev sagt. Andre igen forestiller sig, at de kommer ind, lukker øjnene, “bliver helt væk” og er nye mennesker uden deres aktive deltagelse i forandringsprocessen.

I HYPNOSE INSTITUTTET kombinerer vi Hypnose -tilstanden med NLP-værktøjer, og derfor bruger terapeuten en god, lang samtale med klienten. Det handler om at forstå, hvad der ligger bag ens problem-handlinger og hvad der kan ændre på det.

Ubevidst tager vi igennem vores liv en række beslutninger om, hvem vi er og hvordan verden omkring os fungerer. Nogle af disse beslutninger støtter os, andre gør det modsatte. I et terapeutisk forløb kan man få hjælp til at finde frem til de begrænsende beslutninger, og ændre dem. Man får dermed en større forståelse af sig selv og begynder at opleve sig selv på en helt ny måde. Man føler sig godt tilpas, hviler bedre i sig selv og oplever at tingene bliver nemmere.

Terapi-forløbet er derfor en aktiv proces, hvor man får ny indsigt i sig selv, og pludselig kan man se nye muligheder i sit liv. Det frigør energi, som har været bundet i de ubevidste begrænsende handlemønstre og indre konflikter. Man opnår større klarhed i sit liv - Hypnose-terapi handler om at vågne, ikke at sove!

 Eksempel.

En mand kommer til terapi, fordi han har en dyb depression. Han har opnået mange ting i sit liv, en god uddannelse, lederstilling gennem flere år og er i gang med sit 2. ægteskab. Men i perioder har han svært ved at fokusere på sine arbejdsopgaver, han føler sig udenfor i sociale sammenhænge, fordi han ikke synes han kan bidrage til den muntre snak omkring bordet. Samtidig føler han sig kritiseret både i sin familie

og på arbejdet, og han føler at han ikke slår til som menneske.

en meget levende og glad dreng, som elskede at bevæge sig og larmede, som børn tit gør, når de er glade og giver udtryk for sig selv. Men hans forældre blev vrede og irriterede over hans opførsel. De ønskede naturligvis at han var en glad og levende dreng, men de havde lært, at børn skal være stille og opføre sig ordentligt.

Den lille dreng kunne ikke håndtere, når der var “krise” i familien, han var bange for at stresse sine forældre, så han tog en beslutning. Han besluttede for sig selv at holde lav profil, at være stille og ikke tage initiativ, men bare følge de andre, for så var der mere ro, og alle virkede glade og tilfredse. Denne beslutning har været god for ham i et stykke tid.

Vi vokser dog ikke kun fysisk, men også mentalt, og det betyder, at gamle beslutninger ligesom et par sko kan komme til at blive for små og gnave. Somme tider er det nemmere at skifte sko end ubevidste beslutninger, men i terapien under dyb trance kunne klienten gå tilbage til årsags-situationen og tage en ny beslutning: “Jeg vil altid stå ved mig selv! Jeg vil altid føle mig elsket og værdsat! Jeg vil være god til at lægge mærke til hvad der er mit behov og give udtryk for det!”

Resultatet er, at klienten kommer i bedre kontakt med sig selv og begynder at opleve sig selv som voksen, og har større overskud i sin hverdag, frem for at ubevidst fokusere på de problematikker, han havde som barn.

Terapi med hypnose giver en større evne til at fokusere på nuet, fordi

der kommer ro i ens indre oplevelser. Det mest naturlige er at være tilstede i nuet, men mange mennesker er ubevidst optaget af ulykkelige oplevelser, de havde som børn, uden at være opmærksomme på det; oplevelser, som tager fokus fra det, der sker LIGE NU og forhindrer dem i at koncentrere sig godt om den opgave de er i gang med.

Terapi med Hypnose og NLP handler om at vågne og være tilstede lige NU med en god fornemmelse af at være den, man er.